¿Qué es la queratosis pilaris? Cómo deshacerse de esos bultos en los brazos

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¿Alguna vez se tocó la parte posterior de los brazos y sintió una textura áspera o notó protuberancias rojas en tu piel? Lo más probable es que sea queratosis pilaris (KP), coloquialmente conocida como 'piel de pollo'. Pero no se deje intimidar por el nombre que suena científico: esta es una afección de la piel que es totalmente inofensiva.



Esencialmente, la PK es causada por la acumulación de células muertas de la piel que están levemente inflamadas. `` La queratosis pilar son protuberancias pequeñas, firmes, a veces rojas que ocurren comúnmente en la parte posterior de los brazos, las piernas y, a veces, las nalgas y pueden parecerse a granos '', explica Dibujante Joshua, M.D. , dermatólogo en la ciudad de Nueva York.

En el lado positivo, estos bultos no son un indicador de un problema grave de la piel como eczema (que involucra tu piel inflamada y pica) o psoriasis (donde su sistema inmunológico ataca su piel, causando manchas rojas escamosas). 'Incluso las personas que están completamente sanas pueden tener estas protuberancias', explica el Dr. Zeichner. 'Son más un problema cosmético que cualquier otra cosa'.



¿Cuánto dura la queratosis pilaris?

Cerca de la queratosis pilaris en el brazo de un joven hombre caucásico

Cerca de la queratosis pilaris en el brazo

lavizzaraimágenes falsas

Desafortunadamente, no existe una cura permanente para la queratosis pilaris: Es una afección crónica que generalmente no desaparece con un solo tratamiento. 'KP tiende a estallar con los cambios climáticos, por lo que de verano a otoño y de invierno a primavera', explica Rita Linkner, M.D. , dermatólogo de Spring Street Dermatology en Nueva York.

Si bien muchas afecciones de la piel se ven afectadas por la dieta, no se cree que la queratosis pilar sea una de ellas. 'No existe una asociación clara entre la dieta y el empeoramiento de la queratosis pilar', dice el Dr. Zeichner. Sin embargo, generalmente se cree que los alimentos azucarados y los lácteos promueven la inflamación en el cuerpo, así que tenga esto en cuenta al seleccionar tus bocadillos .'



¿Cuál es el mejor tratamiento de la queratosis pilaris?

Hay algunas cosas que puede hacer para mantener a raya a KP:

  • Retinoides recetados. 'En el consultorio, podemos recetar retinoides tópicos que normalizan el crecimiento de las células de la piel y ayudan a evitar que las muertas se acumulen en los poros', dice el Dr. Zeichner.
  • Tratamientos rejuvenecedores con láser. También puede probar un tratamiento con láser para mejorar la apariencia del enrojecimiento, que a menudo ocurre alrededor de las protuberancias individuales. 'Los láseres de rejuvenecimiento pueden brindar beneficios modestos al fortalecer la base de la piel', explica el Dr. Zeichner, pero los láseres no cambiarán sus genes ni evitarán que las células se peguen y bloqueen los poros en el futuro.
  • Un régimen de cuidado de la piel curado. 'Puede llevar algunas semanas mejorar con una rutina de cuidado de la piel debidamente curada', dice el Dr. Linkner. Para mantener sus brazos libres de golpes, debe ser diligente con la exfoliación y la hidratación.

¿Cómo puedo deshacerme de la queratosis pilar en casa?

El Dr. Zeichner recomienda tratar el área con hidratante y exfoliante ingredientes, como ácido láctico o ácido salicílico , para ayudar a eliminar las células muertas de la piel para una textura más suave. La urea es otro ingrediente que suaviza la piel áspera y ayuda a hidratar al mismo tiempo. El Dr. Linkner también sugiere ácido glicólico , retinol , y vitamina C utilizado en conjunto con el adecuado humectantes . Solo recuerde evitar la exfoliación excesiva, que puede provocar irritación y empeorar el KP.

Y no importa cuánto pueda sentirse tentado, evite pellizcarse los bultos, que pueden provocar inflamación, costras y marcas o cicatrices que son más prominentes que la queratosis pilaris en sí. Estos son los mejores productos para tratar la queratosis pilar en casa, según los dermatólogos:

1. La mejor loción para la queratosis pilaris

Cómo reducir el enrojecimiento de la cara Contribuyente El entusiasmo de Sam por el maquillaje solo es rivalizado por su amor por todo lo relacionado con los gatos. Editor de belleza independiente Dori Price es una escritora independiente, editora y experta en belleza, estilo y bienestar, nacida en Boston y residente en la ciudad de Nueva York, que fue directora de belleza y moda en Family Circle durante 13 años antes de unirse a Good Housekeeping, Prevention y Woman's Day como editor de belleza independiente.Este contenido es creado y mantenido por un tercero y se importa a esta página para ayudar a los usuarios a proporcionar sus direcciones de correo electrónico. Puede encontrar más información sobre este y contenido similar en piano.io Publicidad - Continúe leyendo abajo